Ho iniziato il mio percorso con la dottoressa Sara per via di numerosi e, per me al tempo, incontrollabili ed ingestibili eventi che sono arrivati tutti insieme e non mi hanno lasciato il tempo di capire, pensare ed elaborare.
Cosa che, personalmente, in ogni caso facevo poco ed in maniera superficiale.
La terapia mi ha dato modo di parlare in un ambiente neutrale e “fuori dal mondo” che c’è là fuori, scavare e capire dettagli della mia vita di cui non mi ero accorto, rallentare di tanto in tanto il mio modo frenetico di vivere la vita, così da apprezzarla, capirla e viverla al meglio.
Nonché, una delle cose più difficili ma utili, saper vivere dentro quei momenti di precario equilibrio e talvolta decidere di restare lì, di proposito.
Ho assimilato degli strumenti che ora mi permettono di capire come sto, generalmente o rispetto a qualcosa in particolare, così da sapere cosa realmente voglio e/o mi farà stare bene.
Consiglio vivamente a tutti di intraprendere questo percorso se pensate di averne bisogno o volete capire meglio voi stessi e il mondo che vi circonda.
Mi sento quindi anche di consigliare nello specifico la dottoressa Sara, che vi metterà a vostro agio fin da subito e vi accompagnerà in questo vostro viaggio.